Mindent kielégítő professzionáliskondigépekkel várunk!
80 gép 1000m2-en, Mohács legnagyobb fitness termében!
Változtatni szeretnél az alakodon, vagy esetleg megálltál a fejlődésben és segítséget szeretnél?
Keresd a személyi edzőinket, és segítenek neked. Személyre szabott, egyéni edzéstervet állítanak össze számodra, és akár segítenek a gyakorlatok pontos elvégzésében is, hogy a lehető leghatékonyabb legyen a fejlődésed.
NÉZZ KÖRBE NÁLUNK! – 360 VIRTUÁLIS SÉTA
SZEMÉLYI EDZŐK
Nagy
Dávid
GYM
- Személyi edző
“Nagy Dávidnak hívnak, 13 éves koromban mentem le először az edzőterembe, és rögtön beleszerettem az ottani környezetbe. Először sportoktató, majd személyi edző képzettséget szereztem Pécsen, a Nemzetközi Sportedző Akadémián. A mozgás és az egészséges életmód elkötelezett híve vagyok. Fontos számomra, hogy azt csinálhatom, ami a számomra a legnagyobb örömet jelenti, ami nem más, mint a sport.
Célom, hogy a megszerzett tudásommal és a folyamatosan bővülő személyes tapasztalataimmal nyújtsak segítséget azoknak, akik elhatározták, hogy életmódot váltanak és kitörnek az addigi rendszertelen és mozgásszegény életvitelükből. Ha készen állsz, hogy megvalósítsd a céljaidat, akkor keress fel bátran. Szakszerű útmutatásokkal, személyre szabott edzéstervvel, hasznos tanácsokkal, és erős motivációval támogatlak utadon, hogy együtt elérjük a kívánt célodat!”
Nyilasné Kapitány
Éva
WALKING / GYM
- Instruktor / személyi edző / dietetikus
“A sport nagyon távol állt tőlem, még az iskolai testnevelés órák alól is felmentettek.
Azonban 2016-ban megjelent életemben a WALKING, és saját magamon is meglepődtem, hogy mennyire megtetszett ez a zenés, változatos, és extra hatékony edzésforma. Először a férjem is kételkedve fogadta, hogy instruktor szeretnék lenni, de hosszas rábeszélés után sikerült meggyőznöm, amit azóta sem bánok. Az idő múlásával a lelkesedésem töretlen, sőt a közelmúltban személyi edzői és BOSU tréneri képesítést is szereztem, hogy még szélesebb körben tudjak segíteni a fogyni vágyó, életmód váltásra törekvő vendégeknek.”
Ha kérdésed van, akkor Évi szívesen segít nem csak a WALKINGOS kérdésekben, hanem a számodra legmegfelelőbb mozgásforma kiválasztásában, és dietetikusként a – személyre szabott – helyes étrend kialakításában is!
Ha tutira fogyni szeretnél, akkor mindenképp keresd meg!
Tudj meg többet Évi TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁSÁRÓL!
NYILASNÉ KAPITÁNY ÉVA
dietetikus, sportoktató, személyi edő, Walking instruktor, BOSU personal tréner
Maráz
Zsolt
GYM
- személyi edző
Maráz Zsolt vagyok, gyermekkoromban rengeteget mozogtam, a sport mindig is az életem része volt és ezután is az lesz. Eleinte labdás sportokat űztem, majd 20 évesen léptem be először egy edzőterembe és beleszerettem ebbe a sportba. Rengeteg mindent a saját bőrömön tapasztaltam, próbáltam. Az edzői képesítést 2013-ban végeztem el.
Célom hogy az edzések során jól érezd magad. Ha szeretnél fogyni, szálkásodni, izomtömeget építeni, vagy csak egészségesebb életmódra vágysz és olyan edzőt szeretnél akitől a maximális figyelmet megkapod, akkor sok szeretettel várlak.
Keller
Zsuzsanna
GYM
- személyi edző
“A sport nem csak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze” Szent-Györgyi Albert
- Jókedv!
- Személyre szabott táplálkozás tanácsadás
- Személyre szabott edzés
- Online edzés
- Formásítás /Testzsírszázalék csökkentés
- Izomtömeg növelés
- Életmód váltás
- Gyakorlatok helyes kivitelezés
- SMR
- Nyújtás( Stretching)